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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Dnes som citil ako na Gire, milion cyklistov a este posledny km ked som obehoval skupinku tak na mna z auta kricali allez allez Vingegaard 😅.
Od nejakej vysky 2000m som si daval Wim Hofove dychacie sessions a realne som citil obrovsky rozdiel hlavne s tepom a posledne km sa mi sli dost jednoducho.
Aj s navstevou 🇨🇭🇨🇭.
trending_up
Vzdialenosť
94,3 km
schedule
Čas
04:21:11
landscape
Nastúpané
2 193 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,7 km/h | 68,0 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 685 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_run Morning Run
trending_up
8,2 km
schedule
00:46:52
landscape
173 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
8,3 km
schedule
00:45:27
landscape
154 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Prad - Gomagoi (Abzweig Sulden)
Prad - Gomagoi (Abzweig Sulden)
open_in_new
6,67 km 5.2 %
|
25:11
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 208 W | 163 bpm |
09:51
40,6 km/h
|
||||
|
Stelvio Prad pure
Stelvio Prad pure
open_in_new
23,78 km 7.8 %
|
02:19:28
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 172 W | 159 bpm |
02:09:20
11,0 km/h
|
||||
|
D&G Stelvio dal km0 al km 16
D&G Stelvio dal km0 al km 16
open_in_new
16,16 km 6.6 %
|
01:13:55
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 201 W | 164 bpm |
01:13:55
13,1 km/h
|
||||
|
Start Stilfserjoch-Stilfserbrücke
Start Stilfserjoch-Stilfserbrücke
open_in_new
3,65 km 5 %
|
13:19
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 212 W | 164 bpm |
04:05
53,6 km/h
|
||||
|
Prad (Ladum) - Trafoi (Gustav Thöni)
Prad (Ladum) - Trafoi (Gustav Thöni)
open_in_new
9,31 km 6.2 %
|
40:17
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 205 W | 165 bpm |
40:17
13,9 km/h
|
||||
|
Suldenbachweg
Suldenbachweg
open_in_new
0,37 km 3.6 %
|
01:07
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 330 W | 161 bpm |
00:09
147,8 km/h
|
||||
|
Fino al 48°
Fino al 48°
open_in_new
6,15 km 6 %
|
25:24
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 201 W | 165 bpm |
13:55
26,5 km/h
|
||||
|
Località Gomagoi Climb
Località Gomagoi Climb
open_in_new
2,18 km 6.6 %
|
09:44
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 205 W | 164 bpm |
05:26
24,1 km/h
|
||||
|
flat section on Stelvio
flat section on Stelvio
open_in_new
0,73 km 2.5 %
|
02:02
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 130 W | 165 bpm |
01:35
27,7 km/h
|
||||
|
Stelvio_02 - Tunnel
Stelvio_02 - Tunnel
open_in_new
0,51 km 7.3 %
|
02:31
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 284 W | 169 bpm |
02:31
12,2 km/h
|
||||
|
D&G Stelvio da Prato, dal km 8 al km 16
D&G Stelvio da Prato, dal km 8 al km 16
open_in_new
8,06 km 7.4 %
|
43:06
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 196 W | 165 bpm |
35:35
13,6 km/h
|
||||
|
Strada Statale 38 Climb
Strada Statale 38 Climb
open_in_new
0,88 km 9.3 %
|
04:46
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 188 W | 171 bpm |
03:51
13,7 km/h
|
||||
|
Trafoi Turn 46-Franzenshöhe Turn 22
Trafoi Turn 46-Franzenshöhe Turn 22
open_in_new
7,60 km 8.6 %
|
44:25
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 190 W | 165 bpm |
36:47
12,4 km/h
|
||||
|
Strada Statale 38 Climb
Strada Statale 38 Climb
open_in_new
0,43 km 8 %
|
01:56
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 175 W | 163 bpm |
01:32
16,8 km/h
|
||||
|
Trafoi - Stelvio
Trafoi - Stelvio
open_in_new
12,81 km 8.6 %
|
01:17:47
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 178 W | 164 bpm |
01:04:25
11,9 km/h
|
||||
|
Località Trafoi Climb
Località Trafoi Climb
open_in_new
3,13 km 7.8 %
|
17:47
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 215 W | 166 bpm |
14:37
12,8 km/h
|
||||
|
Ss38 Climb
Ss38 Climb
open_in_new
2,39 km 10.3 %
|
15:06
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 177 W | 166 bpm |
12:46
11,2 km/h
|
||||
|
D&G Stelvio da Prato, dal km 16 alla cima
D&G Stelvio da Prato, dal km 16 alla cima
open_in_new
8,78 km 8.9 %
|
54:04
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 168 W | 164 bpm |
44:34
11,8 km/h
|
||||
|
Località Passo Dello Stelvio Climb
Località Passo Dello Stelvio Climb
open_in_new
2,95 km 9.4 %
|
19:09
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 165 W | 163 bpm |
14:52
11,9 km/h
|
||||
|
provaaa
provaaa
open_in_new
0,53 km 8.3 %
|
03:45
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 167 W | 164 bpm |
02:40
12,0 km/h
|
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